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穿“塑身衣”就像“裹脚?#20445;?#23545;身体的伤害难以想象

时间:2019-05-29 08:59:46|来源?#26680;?#29392;|点击量:8590

 穿“塑身衣”就像“裹脚?#20445;?#23545;身体的伤害难以想象

文 / 第十一诊室 编 / 赵亚楠

【搜狐健康】爱美是女人的天性,为了追求身材的完美,古往今来多少人孜孜不倦地追求探索着。塑身衣就是一个人们为了追求完美身材的产物。

但是塑身衣真的有用吗?穿塑身衣会不会影响我们的身体健?#30340;兀?#24212;该如何健康地塑身变美呢?

今天,我们就来聊一聊这个话题。

塑身衣也叫塑身内衣、弹力衣、美体衣、束身衣等。

它是一种功能性服装,其采用弹性面料,依人体曲线剪裁,紧贴皮肤。穿上塑身衣之后,在视觉上,身材曲线优美,比例匀称,因此受到广大女性的喜爱。

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塑身衣的起源

塑身衣的起源众说纷纭,一种说法是来源于古希腊克里特人崇拜的持蛇女神像中胸部束紧,胸部托起的服装。

还有一种认为紧身衣的雏?#38382;?#19968;种中世纪女性穿着的紧身厚制背心式内衣。无论是哪一?#21046;?#28304;,?#21152;?#20016;胸细腰的特点与作用。

后来,人们对丰胸细腰的追求逐渐妖魔化。

20世纪初一位法国医生借助当时刚刚兴起的X光技术,对使用束腰的女性做了个研究。在X光的照射下,长期穿戴束腰的女性腰部构造式胸肌破损并且内脏移位。

谁知道过了这么些年,它换了更高科技的面料后?#31181;?#26032;回来了,成了今天所穿的塑身衣。

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塑身衣的塑?#38382;?#30701;暂的

塑身衣是利用脂肪的可移动性,运用各个部分剪裁的压力差,把压力高地区的脂肪挤到压力低的地区去。

如果是非常优质的塑身内衣,它还会在压力低的地区考虑到脂肪的形状,以达到塑型美体的效果。

但它所塑造出来的苗条身材也只是暂时的,并不能真正减少体内脂肪。目前市面上很多塑身衣都标榜减肥、细腰、丰胸,瘦腿......可是只要脱下塑身衣,立马打回原形。

塑身衣只是掩盖了肥胖

穿塑身衣显瘦只是掩盖了肥胖,改变了感官上的形态,是一种精神、心理层面的安慰。

因为脂肪是一种能量物质,要减少体内的脂肪堆积,降低体脂率,就需要做到热量负平衡,即体内消耗的热能一定要比摄入的多。人体不做功,脂肪就会在原地,根本不可能躺着不动,仅靠穿塑身衣就能减肥。

还有说塑身衣丰胸的,胸部有一层乳房下皱襞,在乳房与腹部连接处,它会阻?#26448;?#33145;部的脂肪挤上去。所以妄图把肚子上的肥肉挤?#21483;?#19978;一举?#38477;?#30340;小仙女还是死了这条心吧。

长期穿塑身衣的人不只是肉被勒紧了,就连内脏所处的位置、肋弓的大小都会发生一系列的变化,就像是“裹脚”一样,让一部分肌肉“废用”、“萎缩”,脱下塑身衣之后,身材不但不会变好看,还会变得十分松垮,在视觉上给人以越来?#33050;?#30340;感觉。

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塑身衣对身体的危害

小仙女们穿塑身衣的目的不就是为了一个好身材嘛,?#19978;?#22609;身衣不但没有用,还会对身体健康造成很大的危害。

首先,会影响到胃肠道的消化功能。因为胃肠道主要集中在下腹部,这也是使用塑身衣频?#39318;?#39640;的地?#20581;?/p>

如果下腹部长期受到约束收紧,势必会影响到胃肠道血液循环的供给;同时还有可能造成整个胃肠道蠕动功能减弱,甚至引发便秘等问题。

其?#21361;?#21487;能会影响到呼吸?#20302;場?#22823;多数女性穿塑身衣的目的就是想把胸腹部多余的肉藏起来,塑身衣的强力捆绑作用会直接影响到身体许多部位的血液循环,从而影响正常的呼吸,造成呼吸困难。

第三,影响青春期女性腺体发育。所以,青春期的少女不宜穿塑身衣。塑身衣的设计需要紧贴身体肌肤,所以在一定程度上会让身体受到束缚,影响血液循?#24223;低常?#21387;?#28909;?#25151;,使乳房下部血液淤滞引起肿胀、疼痛。

还有,由于塑身内衣紧贴在身上,皮肤不能自由呼吸,容易引发微循环障碍,影响皮肤正常的营养代谢,尤其是在出汗后,汗液不能及时挥发,造成毛孔阻塞,局部皮肤红肿,引起毛囊炎等。

长期穿塑身衣还会影响人体血液循环,人体的局部代谢也会变慢,营养供应也变差,肌肉的力量会进一步下降,关节的稳定性也会下降。此外,如果穿习惯了之后,?#33151;?#19981;穿,身体受伤的概?#23460;?#20250;增加。

此外,当人体连续活动时,?#29616;?#32937;部肌肉不断运动,而过紧的内衣则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦,时间长了,就可使这些肌肉过度疲劳,血液循环障碍而发生老化,从而造成背部肌肉不适、酸痛。

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获得S型身材的正确方法

塑身衣不可行,难道就没有真正可以让我们拥有s型曼妙身材的方法了吗?方法不是没有,但要看你能不能坚持做到!减肥说到底还是少吃多动。

其实,减?#39318;?#31616;单的法则就是让热量的消耗大于摄入,而这离不开合理的运动与正确的饮食控制。与其花钱买塑身衣,不如花钱去健身。

?#28909;?#36305;?#20581;?#28216;泳、骑单车、爬山等户外运动就很好。还可以在健身房进行力量训练,例如举哑铃、做俯卧撑等,提高基础代谢率,进而提高能量消?#27169;?#24041;固锻炼的成果。

合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。

人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量,维护自身健康。要注意奶类、肉类、蔬果、五谷等食物的合理搭配,也要注意少盐、饮食清淡等。

吸脂手术属于外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。

在进行全身吸脂减肥前与医生进行详细?#20302;ǎ?#26681;据求美者的自身情况合理设计手术方案。注意一定要在正规医院和机构进行,小作坊就算了哈!

姑娘们想要身材变美一点,是可以理解的,但是不要盲目跟风,选择损害健康的方式。

塑身衣的大行其道,是抓住了姑娘?#21069;?#32654;且想?#36947;?#30340;心理,这个世界上哪有那么好的?#34385;?#21602;,只是往身上裹了一层布,?#35009;?#37117;不干就变瘦变S型身?#27169;?#24819;想也知道是不可能的?#34385;?#21862;,所以还是运动走起吧!

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  • 责任编辑 / 董华伟

  • 审核 / 平筠
  • 终审 / 张凯旋
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